13 October 2026
☀️ Почему обычный SPF не работает в океане Первые поездки я постоянно обгорал, хотя обмазывался водостойким кремом SPF 50 каждые два часа. Секрет прост: обычный крем смывается морской водой и трением о доску буквально за…
@xomenok_surf
10 October 2026
На самом деле у меня есть ещё один канал — про Digital-агентства. Веду его сам, забегай если интересно: @xomenok_agency 🏢 Форматы те же — новости, разборы, личные кейсы. Без воды. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Антон Хоменок про Серфинг 🏄…
@xomenok_surf
09 October 2026
🏄 Как я начал тратить на 30% меньше сил при гребле Раньше я выдыхался уже через полчаса после захода. Казалось, что банально не хватает физики, пока один толковый инструктор не показал простую фишку. Дело было не в мышца…
@xomenok_surf
06 October 2026
💸 Ремонт доски и расходники: невидимая статья расходов серфера Когда покупаешь доску, кажется, что главные траты уже позади. На самом деле под капотом собирается приличная сумма, о которой в магазинах обычно молчат. По м…
@xomenok_surf
03 October 2026
Всем доброго субботнего дня! Если ещё не знали — у меня есть отдельный канал про Инфобиз: @xomenok_infobiz 🎓 Форматы такие же — короткие разборы, цифры, мнения. Загляни на выходных. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Антон Хоменок про Серфинг 🏄…
@xomenok_surf
02 October 2026
🚀 Почему рифовый спот бывает безопаснее песчаного Новички обычно панически боятся слов reef break и представляют острые кораллы. Уверен, всем будет полезно развенчать этот страх. На самом деле у рифа есть огромный плюс —…
@xomenok_surf
01 October 2026
🔴 Миф про жизнь прямо на пляже: почему это мешает серфингу Жить в 20 метрах от лайн-апа кажется мечтой любого релоканта. Но на практике первая линия океана преподносит сюрпризы, к которым ты не готов. На самом деле роман…
@xomenok_surf
30 September 2026
🟢 Как не поймать судорогу на 40-й минуте сессии Нет ничего хуже, чем разгрестись на идеальный сет и понять, что икроножную мышцу свело намертво. Проходил это не раз, пока не навел порядок в рутине. Вот 3 шага, которые по…
@xomenok_surf
29 September 2026
⭐️ Кастомная доска от шейпера против фабричной: где экономия Когда выбираешь доску после софт-топа, рука сама тянется к раскрученным брендам. Но на дистанции в сезон местный кастом часто выходит логичнее. Короче, прикину…
@xomenok_surf
28 September 2026
📱 Серф-скейт на асфальте: реальная польза или просто хайп Ребят, многие думают, что серф-скейт — это просто хипстерская игрушка для парковок. Я сам долго скептически смотрел на людей, катающих асфальт без воды. На самом …
@xomenok_surf
25 September 2026
📱 Устаёшь за 20 минут гребли: проблема не в плечах, а в корпусе Раньше я думал, что серферы — это просто про прокачанные руки. Потом проанализировал свои сессии и понял: 70% энергии уходило на беспорядочную греблю из-за …
@xomenok_surf
24 September 2026
🔴 Почему тебя могут прогнать со спота за 5 минут Этикет в лайнапе придумали не ради понтов локалов, а чтобы люди не резали друг друга плавниками. Серфинг — жёстко травмоопасный спорт, если игнорировать базовую дисциплину…
@xomenok_surf
23 September 2026
🟢 Почему серф-вакса хватает на две сессии, если нанести её неправильно Ребят, главный фейл новичков — наносить воск на доску горизонтальными мазками, как масло на хлеб. В итоге ноги скользят, а парафин сползает кусками. …
@xomenok_surf
22 September 2026
💸 Провоз доски в самолёте: скрытые косты, о которых молчат Короче, после покупки собственной доски радость быстро заканчивается у стойки регистрации. У большинства авиакомпаний перевоз негабаритного снаряжения — это отде…
@xomenok_surf
21 September 2026
🏄 Зачем серферу тренировать дыхание в бассейне зимой На самом деле, 80% паники во время падения с волны происходит не из-за недостатка кислорода, а из-за банального страха. Проверил на себе, когда начал специально тренир…
@xomenok_surf
19 September 2026
🔔 Кстати говоря, я ещё веду канал «Антон Хоменок про Push-трафик» — @xomenok_push Там про Push-трафик, всё как и здесь: цифры, инсайды, мнения. Пиши в комменты вопросы. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Антон Хоменок про Серфинг 🏄…
@xomenok_surf
12 September 2026
Ребят, у меня есть один канал который вы наверное не знаете — @xomenok_google про Google Ads 🔍 Пишу туда пять дней в неделю. Если тема твоя — заходи, пиши комменты. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Антон Хоменок про Серфинг 🏄…
@xomenok_surf
22 August 2026
📦 Мой второй канал который многие пропустили — «Антон Хоменок про продукт»: @xomenok_product Про Продуктовый маркетинг, без хайпа и без воды. Заходи, если тема близка. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Антон Хоменок про Серфинг 🏄…
@xomenok_surf
18 August 2026
🚀 Cross-promo: серф, релокация и деньги — три канала одной свободы Ребят, чем дольше я катаюсь, тем сильнее вижу: серф — это не только про волны. Это про то, где ты живёшь, сколько тратишь и можешь ли вырваться на спот н…
@xomenok_surf
17 August 2026
🌊 Почему ожидание волны учит терпению лучше любой бизнес-книги Короче, я прочитал за последние два года наверное 15 книг про продуктивность, mindset, «deep work» и всё такое. Полезно, да. Но ни одна из них не дала мне то…
@xomenok_surf
15 August 2026
Кстати сказать — я ещё веду канал по теме Стартапы: @xomenok_startups 🚀 Пишу туда каждый будний день. Если хочешь чтобы я разбирал какую-то конкретную тему — стучи в комменты. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Антон Хоменок про Серфинг 🏄…
@xomenok_surf
14 August 2026
💸 Серф как бизнес: школа на 40 учеников в месяц и экономика пляжа Короче, разобрал цифры нормальной сёрф-школы — не «продаём мечту», а как это работает на самом деле. 40 учеников в месяц — минималка для выхода в плюс: 🔸 …
@xomenok_surf
13 August 2026
🏄 Мой чек-лист перед заходом: 9 пунктов, которые спасают сессию Ребят, на самом деле 70% плохих каток у меня были не из-за волн, а из-за тупого «зашёл на авось». Сейчас перед каждой сессией прогоняю 9 пунктов за 3 минуты…
@xomenok_surf
12 August 2026
🔴 В Австралии спорят про приоритет на волне — локалы против туристов На Gold Coast опять всплыл старый конфликт: кто «имеет право» брать сет — местный, который катает тут 20 лет, или турист, который заплатил $200 за урок…
@xomenok_surf
11 August 2026
🟢 Как выбрать гидрокостюм по температуре воды, а не по цвету Ребят, блин, каждый раз вижу одно и то же: человек берёт костюм «красивый и подешевле», а потом мёрзнет уже через 20 минут в воде. Простая таблица, которую сто…
@xomenok_surf
10 August 2026
📱 Камеры на спотах и AI-прогнозы: серфинг становится слишком цифровым Короче, я давно слежу за тем, как техно заходит в серф. Surfline уже покрыл больше 700 спотов по миру камерами онлайн. AI-прогнозы волн точнее классич…
@xomenok_surf
08 August 2026
Ребят, для тех кто не знал — параллельно я веду канал про CPA-сети. Ссылка: @xomenok_cpa 🎯 Пишу туда всё что мне самому интересно. Часто пересекается с тем что здесь. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Антон Хоменок про Серфинг 🏄…
@xomenok_surf
07 August 2026
🎙 Подкаст с шейпером: почему хорошая доска начинается не с дизайна Записали выпуск с человеком, который руками сделал 800+ досок и видел все стадии боли: от «хочу как у Келли» до «почему я не могу встать». Короче, ребят,…
@xomenok_surf
06 August 2026
🔸 Топ-5 ошибок новичка в океане, которые бесят инструкторов Ребят, инструктор злится не потому что он токсик, а потому что океан штрафует быстрее, чем стартап без unit-экономики 😁 Вот что чаще всего вижу на лайнапе: 🔸 Ле…
@xomenok_surf
05 August 2026
⭐️ Философия вайпаута: рынок тоже сначала бьёт, потом учит Первый раз, когда меня накрыло на overhead — я реально думал, что умру. Не метафора. Вода в носу, доска куда-то улетела, не понимаешь где верх. Панике секунд 5, …
@xomenok_surf
