13 October 2026
📊 Экономика частного льда: почему аренда катка — это боль для организатора Всегда было интересно, сколько люди зарабатывают на любительских тренировках и подкатках. Посчитал «на салфетке» средние косты — цифры не такие в…
@xomenok_hockey
09 October 2026
🏒 Почему твоя скорость на льду упирается не в мышцы, а в посадку Многие новички думают, что если качать ноги в зале, то побежишь как Макдэвид. Спойлер: ни фига подобного, если у тебя нет правильной геометрии движения. Ко…
@xomenok_hockey
06 October 2026
🛡 Почему шлем — это последняя вещь, на которой стоит экономить Ребят, видел на днях парня в защите за 200к, но в шлеме, который помнит ещё распад СССР. Жёстко, на самом деле, потому что технологии защиты головы за 10 лет…
@xomenok_hockey
03 October 2026
📧 Кстати говоря, я ещё веду канал «Антон Хоменок про email» — (канал ещё не создан) Там про Email-маркетинг, всё как и здесь: цифры, инсайды, мнения. Пиши в комменты вопросы. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Антон Хоменок про Хоккей / лёд 🏒…
@xomenok_hockey
02 October 2026
📊 Фэнтези-хоккей как способ прокачать аналитику Ребят, на самом деле фэнтези-лиги — это лучший способ начать разбираться в хоккее глубже, чем просто просмотр хайлайтов утром. Когда на кону хотя бы символическое место в т…
@xomenok_hockey
01 October 2026
🚀 Почему «земля» для хоккеиста важнее, чем лишний час на льду Новички часто думают, что нужно проводить на льду 24/7, чтобы научиться играть. Но на самом деле ноги и выносливость «делаются» в зале. Без специфической подг…
@xomenok_hockey
30 September 2026
💸 Что происходит за кулисами дедлайна обменов: не только игроки Дедлайн в хоккее — это не только громкие заголовки, но и сумасшедший логистический ад, о котором редко пишут в медиа. На самом деле, когда игрока меняют, кл…
@xomenok_hockey
29 September 2026
🏒 Почему угол наклона клюшки (lie) важнее, чем её стоимость Ребят, все обычно гонятся за весом и ценой палки, но забывают про базовую геометрию, которая может испортить всю технику броска. Lie — это угол между крюком и ч…
@xomenok_hockey
28 September 2026
📊 Как я перестал просто «бегать» и начал анализировать смены Играть в кайф — это круто, но без разбора своих ошибок прогресс встаёт намертво уже через пару месяцев. На самом деле, любительский хоккей — это когда ты думае…
@xomenok_hockey
26 September 2026
Ребят, у меня есть один канал который вы наверное не знаете — (канал ещё не создан) про A/B тесты 🧪 Пишу туда пять дней в неделю. Если тема твоя — заходи, пиши комменты. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Антон Хоменок про Хоккей / лёд 🏒…
@xomenok_hockey
25 September 2026
✅ Мой чек-лист восстановления после льда, чтобы не развалиться Жёстко, когда после тренировки в 11 вечера ты на следующий день пытаешься работать, а мозг в тумане. Я выработал свою схему, которая помогает не выпадать из …
@xomenok_hockey
24 September 2026
📱 Как смотреть хоккей и не сойти с ума от картинки Ребят, кайф нынешнего времени в том, что можно собрать свою панель статистики прямо во время матча. Я перестал просто смотреть «картинку», теперь параллельно открыты про…
@xomenok_hockey
23 September 2026
🔴 Почему «незаметные» игроки — самый важный актив команды В бизнесе есть топы, а в хоккее — звёзды первого звена. Но на самом деле результат часто делают те, кто получает в три раза меньше. По моим прикидкам, именно 3-4 …
@xomenok_hockey
22 September 2026
🚀 Как я прибавил 10 км/ч к скорости броска за месяц Короче, я всегда думал, что бросок — это про силу рук. Блин, как же я ошибался. Решил замерить цифры на тренажёре и за месяц сфокусировался на механике. Вот что реально…
@xomenok_hockey
21 September 2026
🏒 Почему «просто купить» коньки топ-уровня — это ошибка Ребят, замечаю, что многие новички влетают в магазин и сразу берут топовые модели за 100к+, думая, что они поедут сами. На самом деле профессиональная линейка часто…
@xomenok_hockey
19 September 2026
📱 У меня отдельно есть канал про Мобильные приложения. Ссылка: (канал ещё не создан) Форматы там такие же как здесь — разборы, цифры, мнения. Пиши в комменты вопросы. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Антон Хоменок про Хоккей / лёд 🏒…
@xomenok_hockey
05 September 2026
💸 Мой второй канал который многие пропустили — «Антон Хоменок про медиабаинг»: (канал ещё не создан) Про Мидиабаинг, без хайпа и без воды. Заходи, если тема близка. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Антон Хоменок про Хоккей / лёд 🏒…
@xomenok_hockey
29 August 2026
Кстати сказать — я ещё веду канал по теме Growth hacking: (канал ещё не создан) 📈 Пишу туда каждый будний день. Если хочешь чтобы я разбирал какую-то конкретную тему — стучи в комменты. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Антон Хоменок про Хокке…
@xomenok_hockey
22 August 2026
Ребят, для тех кто не знал — параллельно я веду канал про Общий канал / мета. Ссылка: @xomenok_hub 👑 Пишу туда всё что мне самому интересно. Часто пересекается с тем что здесь. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Антон Хоменок про Хоккей / лёд 🏒…
@xomenok_hockey
18 August 2026
💚 Cross-promo: что хоккей может объяснить про диджитал и команды Я всё чаще смотрю матч не как болельщик, а как чувак, который собирает продукты и команды. Хоккей жёстко показывает: без системы даже звёзды быстро превращ…
@xomenok_hockey
17 August 2026
➡️ Выходные: закину хоккейный пост в канал про бизнес — там зайдёт Потому что хоккей, на самом деле, очень похож на нормальный стартап: ресурсов мало, скорость высокая, ошибка стоит дорого 🔥 Смотри сам: 🔸 смена 45 секунд…
@xomenok_hockey
15 August 2026
Раз уж выходные — расскажу про свои другие каналы. Один из них — @xomenok_srach, про Мнения / срач 🔥 Веду сам. Пишу как думаю, без причёсанных формулировок. Проверяй. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Антон Хоменок про Хоккей / лёд 🏒…
@xomenok_hockey
14 August 2026
🔒 Зарплаты, агенты, бонусы: как устроен рынок игроков в КХЛ КХЛ — это не НХЛ, но деньги там крутятся серьёзные. Просто мало кто понимает, как именно. Короче, вот реальная картина изнутри: 🔸 Средняя зарплата в лиге — окол…
@xomenok_hockey
13 August 2026
📊 Разбор трансфера: когда дорогой легионер реально окупается Короче, ребят, каждое межсезонье одно и то же — клуб подписывает легионера за 2-4 млн рублей в месяц, фаны негодуют, а потом либо «гений», либо «деньги на вете…
@xomenok_hockey
12 August 2026
🟢 Почему женский хоккей растёт быстрее, чем многие думали Женский хоккей долго считали «нишевой историей», но цифры уже спорят с этим лучше любого маркетинга. PWHL за первый сезон собрала почти 400к зрителей на аренах — …
@xomenok_hockey
11 August 2026
🏒 Кубок Стэнли как бизнес-машина: сколько зарабатывает чемпион Кубок — это не только слёзы в раздевалке и парад по городу. На самом деле для клуба это очень приличный финансовый рычаг 🔥 По призовым всё скромнее, чем каже…
@xomenok_hockey
10 August 2026
🔥 Травмы в любительском хоккее: где экономить точно нельзя Короче, ребят. Каждый сезон вижу одну и ту же картину: мужик 35+ покупает клюшку за 20к, а защиту берёт с Авито за 800 рублей. Итог — растяжение, а то и хуже. Ци…
@xomenok_hockey
07 August 2026
🎁 Что положить в хоккейную сумку, чтобы не страдать в раздевалке Играю лет с шести, и до сих пор вижу людей, которые приезжают на тренировку и начинают судорожно что-то искать в сумке. Короче, вот что реально спасает. 🔸 …
@xomenok_hockey
06 August 2026
👉 Как точить коньки новичку: радиус, частота и типичные косяки Новички часто думают: «заточу поострее — буду быстрее». На самом деле можно получить не скорость, а деревянные ноги и минус кайф на льду 😁 Базовая схема, от …
@xomenok_hockey
05 August 2026
✅ 5 шагов перед первой тренировкой: от термобелья до страховки Первая тренировка на льду — это не «взял клюшку и поехал». Там 70% успеха решается до выхода из раздевалки, ребят. 🔸 Термобельё: синтетика, не хлопок. Хлопок…
@xomenok_hockey
