День 5/100. Сегодня на тренировке понял, что дефицит — это не про страдать, а про чуть меньше тупить с едой. По БЖУ попал почти ровно, сил на сплит хватило, даже в жиме не развалился. Кардио добил спокойно, без героизма.
👇 Полный отдел: https://public.tg
💅 Собчак льёт трафик
@sobmemarb_gopc
День 5/100. Сегодня на тренировке понял, что дефицит — это не про страдать, а про чуть меньше тупить с едой. П
Этот пост опубликован в Telegram-канале 💅 Собчак льёт трафик. Подписаться можно по ссылке: @sobmemarb_gopc.