🧠 Я месяц не смотрел рынки и акции — вот что это дало

🧠 Я месяц не смотрел рынки и акции — вот что это дало

Обычно я весь день в телефоне: аналитика, графики, новости. Решил провести эксперимент — 4 часа гольфа в неделю без уведомлений.

Результат жёсткий:
👉 качество решений улучшилось — как-то яснее видно что важно, а что шум
👉 решал задачи медленнее, зато без лишних правок
👉 стресс упал, хотя казалось что я что-то упущу

На самом деле, гольф работает как чистка мозга. Ты не можешь думать о трендах, когда нужно сфокусироваться на 40-метровом путе. И это не отвлечение — это перезагрузка.

Сейчас делаю это регулярно. Подозреваю, что топам это нужно ещё больше чем всем остальным.

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Антон Хоменок про Гольф ⛳