Усталость, туман в голове, скачки давления, странная метеочувствительность — это часто списывают на работу, режим и возраст. Но у части людей за этим может стоять не «разбалансированная жизнь», а постковидные сосудистые последствия.
Для владельцев проектов и команд это не медицинская колонка ради любопытства. Это про продуктивность, качество решений и стоимость ошибки: когда у человека нет ресурса, падают не только KPI, но и скорость согласований, UX-решения, внимание к деталям.
3 вывода для менеджера:
1. Не путать хроническую усталость с ленью.
2. Считать нагрузку не по часам, а по восстановлению.
3. Закладывать в график буфер на «плохие дни» — для себя и команды.
Что делать:
— убрать иллюзию, что постоянная гонка нормальна;
— смотреть на повторяющиеся симптомы системно;
— если состояние держится месяцами, идти не к мотивации, а к врачу.
Иногда проблема не в дисциплине. Проблема в том, что организм уже работает на аварийном режиме ⚠️
Sitecraft Digest
@SitecraftDigestPro
Усталость, туман в голове, скачки давления, странная метеочувствительность — это часто списывают на работу, ре
Этот пост опубликован в Telegram-канале Sitecraft Digest. Подписаться можно по ссылке: @SitecraftDigestPro.