Если после ковида у вас **не проходит усталость**, это не всегда «недосып» и не «возраст». Плохая новость: у п

Если после ковида у вас **не проходит усталость**, это не всегда «недосып» и не «возраст». Плохая новость: у постковидного синдрома уже есть довольно неприятная статистика.

Что видно по данным:
- около **1/3** переболевших потом месяцами тянут хвост симптомов;
- среди тех, кому уже поставили постковид, **усталость — у 95%**;
- **туман в голове** и **непереносимость нагрузок** — у **90%+**.

То есть это не набор случайных жалоб, а вполне узнаваемый паттерн: сосудистая система после инфекции может работать криво, а вы это ощущаете как «стал хуже соображать», «давление скачет», «с утра разбит», «спорт не идёт».

Черный кейс тут в том, что многие списывают симптомы на работу, стресс и режим — и месяцами живут в режиме `нормально, просто тяжело`. А потом удивляются, почему восстановление не наступает.

Если после ковида у вас есть стойкая усталость, головные туманы, скачки давления или странная непереносимость нагрузки — это уже не про productivity, а про проверку здоровья.