Как снизить риск диабета: врач назвала простой ориентир
Эндокринолог Анна Кузнецова говорит: если сбросить всего 5–7% от своего веса, риск диабета 2-го типа может заметно упасть. Совет простой и рабочий — следить за питанием, больше двигаться и не запускать лишний вес. Тема важная и для Твери: лишние килограммы и тут у многих в зоне риска. Если давно откладывали поход к врачу — самое время проверить сахар и обсудить план с эндокринологом.
Тверь ИНФО — t.me/tverinfo_ru
Тверь ИНФО
@tverinfo_ru
Как снизить риск диабета: врач назвала простой ориентир
Источники:
Этот пост опубликован в Telegram-канале Тверь ИНФО. Подписаться можно по ссылке: @tverinfo_ru.