Зачем вообще вести дневник

Зачем вообще вести дневник

Память устроена так, что удачные случаи запоминаются, а неудачные стираются. Через месяц человек искренне уверен, что результат близок к нулю, тогда как фактическая картина иная. Дневник решает эту проблему целиком: он показывает то, что было, а не то, что помнится. Ничего более действенного для самооценки пока не придумано.

Что учесть:
- Память сохраняет удачные случаи и стирает остальные
- Ощущение результата и фактический результат обычно расходятся
- Дневник показывает то, что было, а не то, что помнится

18+ Играйте ответственно
#дневник #учёт #дисциплина
t.me/dnevnik_stavok_ru

—
Если тема зашла, посмотри @marshalbet_gopc